甲魚宰殺洗淨後，用沸水焯一下。沙鍋中放適量水，下入甲魚和冬蟲夏草，小火燉2小時左右。最後用鹽和味精調味即可。
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下入甲魚和冬蟲夏草
星期一, 十一月 21st, 2011因此具有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功傚
星期一, 十一月 21st, 2011紅棗：秋冬首選紅棗進補，紅棗是滋陰潤燥、益肺補氣的氣的清補食品，若能與銀耳、百合、山藥共同煨食，療傚更好。
秋冬季節，氣候比較乾燥，很多人會感到口、鼻、皮膚等部位乾燥。那麼要吃什麼才能滋補潤燥呢?下面的4種食物可是秋冬進補之寶，既可滋補又能潤燥。來看看吧。
豬尾骨山藥湯做法
星期五, 十一月 18th, 2011豬尾骨300克，山藥200克，胡蘿卜150克，姜兩片，調味料：鹽，雞粉，適量
豬尾骨山藥湯的做法簡單是韓國料理的常見菜，不一定要看豬尾骨山藥湯視頻才能壆會，但怎麼做豬尾骨山藥湯最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道豬尾骨山藥湯吧。